Retour d'un séjour au pays du leve leve ( Sao Tomé )

[cled]

Super reportage Gaëtan, sortir des sentiers rebattu, c'est bien !
Claude

[gaetan]

Super reportage Gaëtan, sortir des sentiers rebattu, c'est bien !
Claude

Merci

[gaetan]

Sao Tomé a la particularité de se situer sur la ligne de l’équateur mais également sur le méridien de Grennwich . Sur l’île voisine de Rolas , un monument symbolise le croisement de ces lignes invisibles .
Après 20 minutes de traversée , on trouve facilement le monument . Comme on a un peu de temps avant de retourner sur l’île de Sao Tomé , on décide de traverser l’île puis de longer la côte par de petits sentiers . La tempête de ces derniers jours ne nous facilite pas la tâche . De nombreuses feuilles de cocotiers jonchent le sol , les chemins sont à peine marqués , la progression n’est pas facile . Rapidement on se perd . On ne s’inquiète pas étant donné que l’île est très petite , on finira bien par se retrouver à notre point de départ .
La côté déchiquetée et battue par les vagues est parsemée de quelques belles plages .



Au retour , le bateau embarque également 2 autres couples de touristes portugais . Ce sont pratiquement les seuls touristes que nous avons croisé lors de notre séjour . Un couple de jeunes y est depuis 3 mois . Ils sont volontaires dans une association d’aide à l’enfance . Le travail a l’air très conséquent .
Le pays vit de nombreuses aides internationales dans tous les domaines .
Suivant les années ,75 à 90 % du budget du pays est financé par l’aide internationale .



La dernière journée est consacrée à la visite de la capitale et de ses quelques monuments comme le fort et son intéressant petit musée , les marchés , la cathédrale qu’on ne verra que de l’extérieure .



Ce petit pays aura été pour nous un véritable coup de cœur .
Une population très accueillante . On se sent en sécurité partout même la nuit dans les rues peu éclairées de la capitale , très peu de mendicité .
De beaux paysages , les côtes rocheuses cachent de belles plages attention aux courants forts sur certaines d’entre elles .
Il est agréable de passer quelques jours à l’intérieur de l’île où les températures sont moins élevées que sur la côte .

[K_Anne_AK]

C'est déjà fini ?
Merci beaucoup Gaëtan, d'avoir pris le temps de nous faire découvrir cette île très attachante semble t'il
Vous y avez fait des activités variées et intéressantes, y compris de tenter de vous perdre !

Un budget qui repose essentiellement sur les aides Internationales, ça me pose question. Une idée des taux de natalité et d'alphabétisation par exemple ?

[gaetan]

C'est déjà fini ?


Un budget qui repose essentiellement sur les aides Internationales, ça me pose question. Une idée des taux de natalité et d'alphabétisation par exemple ?

C'est presque fini !

Sinon pour la natalité et l'alphabétisation ce site propose plein de chiffres et d'infos pour ceux que ça intéresse . https://www.humanium.org/fr/sao-tome-et-principe/
Nous avons vu de nombreuses écoles primaires et secondaires dans les principales villes de l'ile . Les enfants portent tous un uniforme .

[gaetan]

Pour finir ce voyage , une petite vidéo qui résume notre voyage .

[ivecogitation]

Merci Gaetan pour ce superbe montage photo, un petit quart d'heure de dépaysement total à l'exotisme bienvenu !!

Annick

[breizhou]

Toujours un plaisir de lire tes récits de voyages

[gaetan]

Merci Annick et Martial pour vos commentaires .

[gaetan]

Voici quelques conseils pratiques ça peut toujours servir !



Transports :
Billet d’avion avec la TAP .
Aller : Orly – Lisbonne – Accra ( escale technique de 1h , on ne descend pas de l’avion ) , puis Sao Tomé
Retour vol direct Sao Tomé – Lisbonne puis Lisbonne – Orly

Formalités :
Pas de visa si l’on reste moins de 15 jours
Sinon infos sur le site du consulat : https://www.sao-tome.st/

Santé :
La vaccination contre la fièvre jaune n’est pas obligatoire si l’on vient d’Europe .

Un traitement anti paludéen est conseillé . Nous avons par hasard rencontré une responsable de l’OMS à Sao Tomé qui nous a confirmé qu’en 2021 il y avait eu sur l’île plus de 1700 cas .

Les pharmacies locales sont très peu achalandées .

Change :
Pour le change , nous avons vu quelques distributeurs automatiques à la capitale ( Caixa 24 Horas ) mais les logos des cartes internationales n’y figurent pas . On suppose que les cartes internationales ne sont toujours pas reconnues dans le pays .
Nous avions pris du cash . Le change se fait très facilement dans la rue . La parité € - Dobras au moment de notre voyage était de 1 € pour 25 Dobras ( 04 – 2022 ).
De nombreux établissements acceptent les Euros .

Petite précision : A l’inverse des autres pays africains , le marchandage n’a pas cour à Sao Tomé .
Les prix sont les prix sauf avec les marchands d’artisanat .


Guides et Cartes routières
Pas facile de trouver avant le départ une carte détaillée du pays . L’office du tourisme de la capitale dont le personnel est accueillant propose à la vente une carte touristique en papier résistant à l’eau assez bien faite .
C’est également un des rares endroits où l’on trouve quelques cartes postales mis à part ces quelques articles ils n’ont pas grand-chose à proposer . ( parle français et anglais )

Le meilleur guide que l’on a trouvé est celui de l’association PTP Santola Contact écrit par Jacques Dominique Benoist . ( édité en avril 2020 ) : Partagez Sao Tomé , vivez leve leve .

Sites et blogs :
Voici quelques sites et blogs qui nous ont inspiré pour la préparation de ce voyage .

Guide du treking à Sao tomé du même auteur que le guide que le guide touristique ( pdf )
https://saotome-principe-trekking.com/w ... noist.pdf
Blog fourmillant d’infos et d’un bon résumé .
https://www.selamat-jalan.com/2020/01/1 ... ournables/

Autre blog avec un hébergement plus standardisé .
https://clairesan.home.blog/2019/01/28/ ... -cabossee/

Nourriture :
La nourriture est très bonne et variée . On y mange très bien , principalement du poisson ( bonite , thon , espadon , poisson volant , poulpe , crabe etc … )
Les fruits et les légumes sont en abondances .
Il est facile d’acheter de l’eau en bouteille provenant de la source de Bom Succeso ou importé du Portugal !
L’eau du robinet est traitée mais nous n’avons pas tenté de la boire directement .

Le restaurant Papa Figo à Sao Tomé offre un bon panel de plats traditionnels .
Ne manquez pas « les petiscos « de poulpe ou d’escargots de mer .

[Arthrospira]

Salut Gaetan,

Merci de ce beau reportage qui me rappel de bons souvenirs.

Lors de mon tour d’Afrique en 2CV voilà 28 ans, je suis allé à Sao Tomé depuis le Congo. J'en ai fait le tour à pied, et la partie sans route en pleine jungle est superbe, les pêcheurs isolés avec leurs familles super accueillant

J'ai aussi eu la chance de rencontrer Pedro, qui m'a guidé par pure plaisir jusqu'au Pico, le plus haut sommet de l'ile.
Une rando magique en pleine jungle et sur une crête rocheuse finale me rappelant le film de Tarzan en noir et blanc du début du siècle dernier.

Ce sont donc ces deux randos que je conseil à qui aura la chance d'y aller.

Voici des photos du coin :


Une vue depuis la jungle lors de la rando sur la partie sauvage, sans route.


Vue sur le Pico durant la marche d'approche.


Pedro, mon guide, au sommet, gravit en 1969 pour la première fois.


Cueillette de fruits à pain, exceptionnellement bon sur les braises.


dans la jungle de Sao Tomé.

Bonne journée.

[gaetan]

Salut Cyril ,

Sacré voyage que tu as réalisé !
La partie sans route doit être magnifique . Le si peu que l'on a vu en bateau sur la partie Sud était très sauvage . Une côté rocheuse frappée par de grosses vagues où une végétation débordante tombe de petites falaises .
Quand à monter au pico de Sao Tomé c'est au dessus de mes forces , chaleur + humidité + gros effort physique c'est un sacré cocktail !

Pour info , il y a quelques guides de montagnes qui ont été formés en Europe pour encadrer des groupes souhaitant monter au pico de Sao Tomé ou au pico Cao Grande .