Pancakes express sans beurre sans sucre
Posté : ven. 26 mars 2021 18:03
Bonjour,
Un joli bivouac et la boulangerie à 10 km.
Pas de soucis.
Sauvez votre petit déjeuner ou votre goûter grâce à cette recette de pancake minute.
Déposez dans un récipient :
150 g de farine
1 pincée de sel
1 yaourt nature ( vache, brebis)
1 petit pot de compote de pommes
1/2 sachet de levure chimique
Bien mélanger le tout et ajouter un peu d’eau jusqu’à obtenir une pâte semi-liquide.
Ni trop épaisse ni trop liquide, juste que la pâte s’étale un peu dans la poêle.
Mettre un peu d’huile au fond d’une poêle chaude et essuyer avec un sopalin.
Verser un peu de pâte et cuire sur les deux faces.
Il ne reste plus qu’à déguster nature, avec de la confiture ou du Noticella ,( c’est comme du Nutella mais bien meilleur pour la santé. )
Et voilà le résultat.
Un joli bivouac et la boulangerie à 10 km.
Pas de soucis.
Sauvez votre petit déjeuner ou votre goûter grâce à cette recette de pancake minute.
Déposez dans un récipient :
150 g de farine
1 pincée de sel
1 yaourt nature ( vache, brebis)
1 petit pot de compote de pommes
1/2 sachet de levure chimique
Bien mélanger le tout et ajouter un peu d’eau jusqu’à obtenir une pâte semi-liquide.
Ni trop épaisse ni trop liquide, juste que la pâte s’étale un peu dans la poêle.
Mettre un peu d’huile au fond d’une poêle chaude et essuyer avec un sopalin.
Verser un peu de pâte et cuire sur les deux faces.
Il ne reste plus qu’à déguster nature, avec de la confiture ou du Noticella ,( c’est comme du Nutella mais bien meilleur pour la santé. )
Et voilà le résultat.